যোগ প্রক্রিয়ার নিয়মিত অভ্যাস নিয়ে সচেতন হোন, বার্তা স্বপন দাসের
কাতিরাইল যোগব্যায়াম সেন্টারের ৩৮তম প্রতিষ্ঠা দিবসে ‘যোগ গুরু রাধেশ স্মৃতিস্মারক’ ফাউন্ডেশনের বরাক তরঙ্গ, ৩ অক্টোবর : নিয়মিত যোগ প্রক্রিয়ার চর্চা নিয়ে সচেতন হোন। কারণ, ওষুধ নির্ভর হয়ে শরীর ও মনকে স্বতস্ফূর্ত রাখা সম্ভব নয়। দুশ্চিন্তা ও চাপ মুক্ত জীবনের স্বাদ পেতে হলে যোগ অনুশীলনের বিকল্প নেই। কাটিগড়ার বদরপুর ঘাটে একটি অনুষ্ঠানে এমন বার্তাই দিলেন প্রবীণ…
