মোহাম্মদ জনি, শ্রীভূমি।
বরাক তরঙ্গ, ২ নভেম্বর : আধুনিক প্রযুক্তির চাকচিক্য নয়, বরং মানুষের সঙ্গে মানুষের আন্তরিক যোগাযোগ ও সরাসরি আলোচনার মধ্য দিয়ে হৃদরোগ সচেতনতার বার্তা ছড়িয়ে দেওয়ার এক ব্যতিক্রমী উদ্যোগ গ্রহণ করল অসম হার্ট কেয়ার সোসাইটি। গুয়াহাটির স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা SAVERA-র সহযোগিতায় রবিবার কলোনি বাজারস্থিত রাম ঠাকুর আশ্রমে আয়োজিত হয় এই বিশেষ সচেতনতামূলক কর্মসূচি।
অনুষ্ঠানের বিশেষত্ব ছিল, এখানে ছিল না কোনও প্রজেক্টর, ডিজিটাল স্ক্রিন কিংবা অডিও-ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা। পরিবর্তে সমাজসেবামূলক কর্মকাণ্ডের সঙ্গে যুক্ত একদল সচেতন মানুষের উপস্থিতিতে প্রায় দুই ঘণ্টা ধরে চলে হৃদরোগ প্রতিরোধ, হৃদযন্ত্রের সুস্থতা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন নিয়ে আন্তরিক আলোচনা ও মতবিনিময়।
আলোচনায় উপস্থিত বিশিষ্ট চিকিৎসকেরা বর্তমান সময়ে হৃদরোগের ক্রমবর্ধমান ঝুঁকি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেন। তাঁদের মতে, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এবং মানসিক চাপ হৃদরোগের অন্যতম ঝুঁকির কারণ। তাই হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখতে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, সুষম খাদ্য গ্রহণ, পর্যাপ্ত শরীরচর্চা, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং ধূমপান পরিহারের ওপর গুরুত্ব আরোপ করা হয়।
পাশাপাশি হৃদরোগের সম্ভাব্য লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং জরুরি পরিস্থিতিতে দ্রুত চিকিৎসা গ্রহণের প্রয়োজনীয়তার বিষয়টিও তুলে ধরা হয়। সমাজের সর্বস্তরে এই স্বাস্থ্যসচেতনতার বার্তা পৌঁছে দিতে স্বেচ্ছাসেবী ও সামাজিক সংগঠনগুলির ভূমিকার ওপর বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়।
অনুষ্ঠানটির সফল সমন্বয় ও আয়োজনে বিশেষ ভূমিকা পালন করেন মধুমিতা রায়। তাঁর আন্তরিক উদ্যোগ ও সহযোগিতার জন্য আয়োজকদের পক্ষ থেকে বিশেষ কৃতজ্ঞতা জানানো হয়।
শেষে অসম হার্ট কেয়ার সোসাইটির সভাপতি বিশিষ্ট চিকিৎসক ড. এন কে ভট্টাচার্য বলেন, হৃদযন্ত্রের যত্ন নেওয়া এবং হৃদরোগ সম্পর্কে নিজে সচেতন হওয়ার পাশাপাশি অন্যদের সচেতন করে তোলাও প্রত্যেকের সামাজিক দায়িত্ব। হৃদরোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সচেতনতাই হতে পারে প্রথম গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
প্রযুক্তির ব্যবহার ছাড়াও আন্তরিক উদ্যোগ ও পারস্পরিক কথোপকথনের মাধ্যমে যে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যবার্তা মানুষের কাছে পৌঁছে দেওয়া সম্ভব, গুয়াহাটির এই কর্মসূচি তারই দৃষ্টান্ত হয়ে উঠল। ‘হৃদয়ের যত্নে সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন, সুন্দর জীবন গড়ুন’—এই বার্তার মধ্য দিয়ে অনুষ্ঠানের সমাপ্তি ঘটে।
