মরকজ পাবলিক স্কুলে যোগ দিবস

দীপ দেব, শিলচর।
বরাক তরঙ্গ, ২২ জুন : ১১তম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করল মরকজ পাবলিক স্কুল। এবারের থিম, এক পৃথিবী, এক স্বাস্থ্য। এই বার্তাকে সামনে রেখে শিলচর শহরতলী উত্তর কৃষ্ণপুর মরকজ পাবলিক স্কুলে উৎসাহ উদ্দীপনাপূর্ণ পরিবেশে পালিত হল যোগ দিবস। শনিবার সকালে মরকজ পাবলিক স্কুলে আয়োজিত অনুষ্ঠানে অংশ নেন  স্কুলের শিক্ষার্থীরা। এদিনের অনুষ্ঠানে শ্রীভূমি জেলা থেকে যোগ প্রশিক্ষক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন ইয়াহিয়া আহমেদ এবং তানভির আহমেদ ।
তাঁরা বলেন, যোগব্যায়াম শরীর ও মনকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত যোগব্যায়াম করলে মানসিক চাপ কমে, নমনীয়তা বাড়ে, শক্তি বাড়ে এবং ভারসাম্য বজায় থাকে।
সবাইকে নিয়মিত যোগ ব্যায়াম করার প্রয়োজন।

এদিনের অনুষ্ঠানে অন্যান্যদের মধ্যে উপস্থিত ছিলেন স্কুলের সহ পরিচালক মহিবুর রহমান তালুকদার, অধ্যক্ষ সফিক উদ্দিন, শিপন মজুমদার সহ শিক্ষক শিক্ষিকারা।